Découvrez la formation de ressourcement en ligne pour les aidants professionnels
Raviver sa flamme d’aidant professionnel
Un parcours d’accompagnement pour retrouver l’équilibre et la motivation dans l’exercice de sa profession.
La formation Raviver sa flamme d’aidant professionnelpropose…
Un parcours pour se retrouver soi-même et prendre du recul
Un accompagnement à travers une réflexion sur ses besoins, ses forces, ses valeurs et ses aspirations
Des outils pour reprendre son pouvoir personnel face aux défis de la vie professionnelle
Un coaching pour la mise en œuvre de stratégies visant une augmentation du bien-être professionnel et un équilibre de vie
« Mon intention est de proposer aux aidants professionnels un chemin pour prendre soin d'eux-mêmes avant tout afin de raviver leur flamme et de toucher à leur plein potentiel de contribution. »
Geneviève Boisvert, T.S. et enseignante en yoga
Cette formation contient le fruit de mes découvertes des dernières années à travers mon cheminement personnel, ainsi que mes expériences dans les domaines de ...
l’accompagnement psychosocial
la supervision clinique d’aidants professionnels
l’enseignement du yoga
Perdre sa flamme pour mieux la découvrir ...
« Il y a quelques années, j’ai vécu une période de profonde démotivation professionnelle.
Mon inconfort a été le point de départ de mon processus de transformation.
En cherchant à retrouver un équilibre intérieur, j’ai constaté à quel point j’avais priorisé le bien être des autres avant le mien. À travers l’expérimentation de diverses approches et méthodes, j’ai découvert les bienfaits de m’autoriser à écouter mes sentiments et mes besoins.
Le parcours que je vous propose est inspiré d’abord et avant tout de cette expérience. »
QU'EST-CE QU'UN AIDANT PROFESSIONNEL ?
Les aidants professionnels pratiquent dans les milieux publics, privés et communautaires qui touchent la santé physique et mentale, les services sociaux, l’éducation et le mieux-être en général.
En raison de leur rôle, les aidants professionnels sont à risque de voir leur motivation et leur niveau d'empathie envers les autres diminuer lorsque l'équilibre entre ce qu'ils donnent et ce qui les nourrit est ébranlé.
Si vous exercez une profession dans un domaine tel que :
le travail social
les soins infirmiers
la psychoéducation
l'éducation spécialisée
la psychothérapie
l’ergothérapie
etc.
Cette formation a été conçue pour vous !
LA RÉALITÉ DES AIDANTS PROFESSIONNELS EST REMPLIE DE DÉFIS...
Si vous êtes affecté par l’un ou plusieurs des défis suivants, cette formation est une ressource pour vous...
La difficulté à respecter vos limites
La fatigue, le manque de recul,
la fatigue de compassion
Le faible sentiment d’accomplissement
Le stress face au travail et
à la charge mentale élevée
La démotivation,
la perte de sens
L’isolement professionnel
Les tensions ou inconforts
dans les relations de travail
Cette formation vous permettra de développer les 6 compétences suivantes:
La capacité à prendre du recul face aux situations vécues
La capacité à se connecter à soi pour se clarifier et s'équilibrer
La prise de conscience de ses croyances à la source de ses limitations
Une meilleure connaissance ou reconnaissance de ses forces
Apprendre les bases de la communication authentique et de l’affirmation de soi
Apprendre à se mettre en mouvement pour avancer vers ses aspirations
« L’approche de cette formation m’a permis d’aller au fond de mes sentiments,
de mieux comprendre et intégrer mon état d'esprit pour savoir comment
mieux prendre soin de moi et me placer au centre de mes décisions. »
« L’approche de cette formation m’a permis d’aller au fond de mes sentiments, de mieux comprendre et intégrer mon état d'esprit pour savoir comment mieux prendre soin de moi et me placer au centre de mes décisions. »
(K.M., travailleuse sociale)
Un parcours en 5 étapes
Je vous propose un parcours qui vous guidera étape par étape afin que vous puissiez
vous offrir un espace de reconnection à l’essentiel et dénouer vos défis professionnels.
Je vous propose un parcours qui vous guidera étape par étape afin que vous puissiez vous offrir un espace de reconnection à l’essentiel et dénouer vos défis professionnels.
Étape 1 : Décrivez le portrait de votre situation professionnelle actuelle.
À cette étape, vous serez invité à faire l’inventaire des obstacles rencontrés au travail, des sources de motivation, de vos besoins et de leur niveau de satisfaction.
Vous pourrez repérer la position de votre flamme professionnelle selon la théorie du FLOW.
Étape 2 : Posez un regard sur votre équilibre de vie
À cette étape, vous serez invité à repérer les impacts de vos zones de déséquilibre au travail sur vos autres facettes de votre vie. Vous aurez à faire une réflexion sur votre équilibre de vie à travers les sphères suivantes :
Votre sécurité et organisation matérielle
Votre vie intérieure
Votre santé physique
Vos relations
Vos réalisations personnelles
Étape 3 : Explorez votre histoire en lien avec votre rôle d'aidant professionnel
À cette étape, vous serez guidé dans une réflexion sur les liens entre votre rôle d'aidant professionnel et votre histoire de vie. Une exploration pour clarifier:
Le sens de votre profession en lien avec votre histoire;
Les croyances qui vous limitent et qui vous élèvent;
Votre charte de valeurs professionnelles.
Cette étape permettra une mise à jour de vos croyances et perceptions.
Étape 4 : Construisez la vision de votre idéal professionnel
Cette étape vous permettra d'établir votre cible, de vous projeter dans une zone de solution pour atteindre l’idéal professionnel que vous recherchez. Elle vous permettra de changer votre perspective en posant le regard sur le plein plutôt que le manque afin de vous préparer à créer des changements positifs et concrets.
Étape 5 : Déterminez les actions à poser pour avancer vers l'équilibre
Pour cette dernière étape, il sera question de votre plan vers le passage à l’action.
Vous serez appelé à définir votre zone de pouvoir de changement, à clarifier votre intention face à la mise en action et à faire le portrait des stratégies et petits pas qui contribueront à reconstruire l’équilibre de vie que vous recherchez.
Rejoignez la formation dès aujourd'hui !
Offre spéciale pour assister
à la première version de la formation !
Je vous invite à venir partager avec moi cette première expérience de la formation
RAVIVER SA FLAMME D'AIDANT PROFESSIONNEL
En vous inscrivant à cette formation
qui débutera le 7 mai 2023, vous profiterez d’un rabais de 64%.
Vous avez jusqu'au 6 mai, à minuit pour vous inscrire !
Raviver sa flamme d’aidant professionnel, c'est :
UNE FORMATION DE 14 HEURES
Qui se déroulera du7 mai au 2 juin 2023
(valeur de 749$)
UNE FORMATION DE 14 HEURES
(valeur de 749$)
La formation comprend ...
Des vidéos pour vous guider à travers chaque étape.
Des exercices à compléter dans votre journal de bord.
Un atelier virtuel d'intégration le jeudi midi, à chaque semaine pendant 4 semaines (rediffusions disponibles).
Un bilan des apprentissages pour chaque étape.
Des questionnaires éclairs d'évaluation de la formation (votre contribution d’étudiant fondateur!)
Vous obtiendrez en plus ...
Un accès à la communauté Facebook (groupe privé exclusif aux participants) pour échanger et s’entraider.
Mon support régulier pour répondre à vos questions via le groupe FB.
Une attestation remise une fois le parcours de 4 semaines complété.
Un webinaire d’intégration post-formation à l’automne 2023
Un accès à la formation, aux outils et aux bonus à vie (incluant l’accès aux mises à jour et améliorations de la formation).
OFFRE SPÉCIALE POUR ASSISTER À LA
PREMIÈRE VERSION DE LA FORMATION
Vous avez jusqu'au 6 mai, à minuit pour vous inscrire !
64 % de rabais sur la valeur réelle de la formation = 824$
299$
(taxes incluses)
Bénéficiez des bonus offerts...
En vous inscrivant avant le 3 mai 2023 à minuit, vous pourrez bénéficier de ...
2 séances de yoga préenregistrées d'une durée de 20 minutes chacune
1 méditation guidée préenregistrée d'une durée de 15 minutes
Chaque séance est conçue pour supporter votre processus de réflexion, de connexion et d’intégration. (valeur de 75$)
Vous pourriez aussi bénéficier d'une
** OFFRE SPÉCIALE VIP **
10 places disponibles seulement !
Vous avez jusqu'au 6 mai, à minuitpour vous inscrire !
Forfait FORMATION et ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL
(d'une valeur de 1224$)
Ce forfait comprend …
La formation en ligne de 14 heures (valeur de 749$)
2 séances Yoga et 1 séance de méditation guidée préenregistrées (valeur de 75$)
Ainsi que ...
4 séances d’accompagnement individuel d'une durée de 60 minutes. (valeur de 400$)
Les séances seront offertes par Zoom, suite à la formation (reçus disponibles pour assurances).
Cet accompagnement individuel vise à optimiser la mise en œuvre du plan
de retour à l’équilibre et l’intégration des apprentissages de la formation.
OFFRE SPÉCIALE VIP
43 %de rabais sur la valeur réelle de la formation
et de l'accompagnement individuel = 1224$
699$
(taxes incluses)
Le parcours de cette formation est inspiré des approches suivantes :
Approche visant à rétablir l’harmonie entre la personne et son environnement. Elle met de l’avant le développement du pouvoir d’agir (empowerment) de la personne afin qu’elle prenne sa place dans son environnement pour répondre à ses besoins.
“(...) soutenir et rétablir le fonctionnement social de la personne en réciprocité avec son milieu dans le but de favoriser le développement optimal de
l’être humain en interaction avec son environnement. »
(Code des professions, C-26, art. 37 i)
Approche qui nous apprend l’art de dialoguer avec soi et avec les autres pour vivre dans un climat de paix (intérieure d’abord) et de coopération. Elle nous enseigne un retour aux bases essentielles de notre fonctionnement humain : l’écoute de nos sentiments et besoins, l’empathie, l’affirmation authentique et bienveillante. Elle nous amène à prendre pleinement responsabilité de ce que nous vivons intérieurement plutôt que de chercher des causes à l’extérieur de soi.
Cette formation vous enseignera un processus de connexion à soi comme chemin de reprise de l’équilibre. Ce chemin sera défriché et expérimenté à chacune des 5 étapes proposées.
« un chemin de conscience vers davantage d’humanisme
[…] au service de notre intelligence émotionnelle »
(Dr Anne van Stappen).
Approches mettant en valeur la non-violence face à soi et aux autres, l’équilibre corps-cœur-tête, le ralentissement pour accéder à sa vie intérieure et au moment présent, la non-résistance.
“La pleineconscienceconsiste à intensifier sa présence à l'instant,
à s'immobiliserpour s'en imprégner,
au lieu de s'en échapper ou de vouloir le modifier, par l'acte ou la pensée.” (Christophe André, psychiatre, psychothérapeute)
La psychologie positive est une science qui étudie ce qui peut nous amener vers l’état de se sentir bien, vers la résilience et l’équilibre en général. Elle nous enseigne à sortir de nos mécanismes conditionnés pour prendre un recul complet en considérant les forces, les émotions et les références positives afin de développer un regard réaliste et optimiste face aux situations que nous rencontrons.
“Le bonheur est l’expérience de grimper vers le sommet”.
(Tal Ben-Shahar, Psy.D)
Approche qui met l’accent sur les forces et les expériences positives vécues afin créer un mouvement vers la réalisation de l’idéal recherché.
« Nous devons être le changement que nous voulons voir dans le monde ».
(Gandhi)
Voici quelques commentaires de personnes ayant
expérimenté ces approches et outils:
Voici quelques commentaires de personnes ayant expérimenté ces approches et outils:
« L'approche de cette formation m'a permis de comprendre et accepter que je peux seulement donner ce que je peux [...]. L'acceptation de mes limites professionnelles fait en sorte qu'il me reste une partie de moi pour Moi, ma famille et ce que j'aime. Je comprend maintenant que l'humain est naturellement imparfait mais il est beau. »
J.M. - Infirmière
« L’approche de la psychologie positive et de la pleine conscience m’ont permis de traverser la période la plus difficile de ma vie. [...] j’ai pu apprendre à me connaître, gagner de la confiance en moi, identifier mes besoins, travailler ma culpabilité.
J’en ressors plus forte. »
V.L. - Préposée aux bénéficiaires en CHSLD
« L’approche de cette formation nous faire réfléchir différemment, nous aide à aller chercher de l'introspection et à prendre du recul pour y voir plus clair dans nos réflexions. À l'aide de différentes méthodes, elle nous a aidé à ralentir le tourbillon de nos pensées, calmer notre corps et notre esprit.
De plus, cette approche met de l’avant l’art de la communication efficace et non violente cela permet aux participants à cerner leurs besoins de communication et à les verbaliser efficacement.
Je vous recommande vivement de participer à un de ces ateliers. »
V.S. - Ergothérapeute
« La CNV a complètement changé ma façon de penser! En identifiant mes besoins à combler, je me sens plus en contrôle des moyens à mettre en place pour remédier à la situation.
(...) Cette approche combinée avec la pleine conscience, me permet de rester davantage dans le moment présent et d’agir sur ce qui est important, sur ce qui est vivant dans l’instant.
Pour moi la CNV, la pleine conscience et la pratique du yoga font la différence dans ma vie et font partie de qui je suis. »
A.P. - Infirmière
« La CNV m’apporte de la clarté sur ce à quoi je tiens dans ma vie professionnelle. Elle me permet un alignement sur ce que j’aspire profondément vivre avec mes équipes, notamment de la collaboration, de la communication et de l’inclusion [...] elle me permet de faire des observations exemptes de jugement aux personnels et enfin d’être connectée à mon ressenti pour me guider dans mes actions. »
I.V. - Coordonnatrice des services éducatifs
régionaux de la CRDP en Montérégie-Estrie
« La communication consciente m’a donné les outils pour
aborder des sujets difficiles en ayant la confiance que tout peut être dit, et ce, sans blesser et même en nourrissant la relation. »
P.T. - travailleuse sociale et coordonnatrice
clinique au CISSS des Laurentides
« Le yoga me permet d'intégrer des douleurs chroniques comme une partie de moi-même et non comme un combat. [...] Mes limitations ne sont plus des barrières, elles deviennent une façon d'être avec laquelle je vis pleinement.
Je me permets d'être telle que je suis. »
G.R. - amie du yoga
« J’ai commencé à pratiquer le yoga au cours d’une démarche pour apprendre à gérer mon anxiété; j’espérais retrouver une vie équilibrée et pouvoir mettre de côté les antidépresseurs. Depuis 11 ans, c’est quotidiennement que je ressens les bienfaits de cette pratique et que j’utilise les outils découverts lors des cours de yoga, soit pour me calmer, me procurer de l’énergie ou me ramener à l’essentiel.»
A.B. - amie du yoga
Certaines questions restent en suspens ? Vous trouverez de précieuses réponses ici...
FAQ
Vous retrouverez trois façons d'obtenir un support au cours de la formation:
-Un support quotidien sera offert durant les 4 semaines de la formation via le groupe privé sur Facebook.
-Les ateliers virtuels hebdomadaires offriront un espace pour la réponse à vos questions.
-En vous inscrivant à l'offre VIP, vous pourrez obtenir un accompagnement individuel pour l'intégration des apprentissages de la formation.
Une attestation sera émise suite à la complétion de la formation. Les informations requises pour les demandes de reconnaissance aux ordres professionnels seront fournies avec l'attestation.
En vous inscrivant à la formation, vous bénéficiez d'un accès à vie. Cela vous permettra de réaliser les étapes à votre rythme et de refaire la formation lorsque vous ressentirez le besoin de prendre du recul face à votre vie professionnelle. Vous pourrez également intégrer les nouvelles cohortes de la formation 2 fois par année. Le groupe privé sur FB demeurera ouvert et accessible afin que le soutien mutuel puisse continuer après les 4 semaines de la formation.
Vous avez la possibilité de suivre la formation en écoutant les vidéos préenregistrés et en choisissant de visionner les rediffusions des ateliers virtuels plutôt que d'y participer lors des périodes en direct.
L'objectif de cette formation est de vous permettre de cibler les zones où vous avez du pouvoir sur votre contexte de vie professionnelle et d'identifier les stratégies de réponse à vos besoins afin de vivre une plus grande satisfaction.
Cette formation est conçue pour aider les intervenants à prévenir ou à se sortir d'une détresse professionnelle. Toutefois, il ne s'agit pas d'une thérapie. Si vous sentez que vous avez peu de disponibilité pour intégrer de nouveaux apprentissages ou si vous ressentez le besoin de recevoir un soutien plus personnalisé, je vous invite à consulter un professionnel de la santé de façon individuelle.
Cette formation s’adresse aux personnes qui sont en mesure de s’auto-accompagner…
Je vous invite à vous poser les 2 questions suivantes pour identifier votre disponibilité à suivre cette formation:
•Est-ce que je me sens disponible et suffisamment sécure pour aller à la rencontre par moi-même de ce qui m’habite intérieurement (émotions, sensations physiques, etc.) ?
•Est-ce que j’ai l’énergie pour m’engager dans un processus de rencontre avec soi et d’apprentissage de nouveaux outils pour développer un plus grand bien-être professionnel ?
En plus du rabais lors de l'inscription, en participant à la première version de la formation, vous avez l'opportunité de participer à la création de cette formation en complétant un bref sondage sur vos observations, réactions et commentaires à la fin de chaque module. De plus, vous aurez accès aux versions ultérieures de la formation.
Vous avez d'autres questions ?
Contactez-moi par courriel à genevieveboisvert@saccompagnerdabord.ca
En résumé, voici les 2 options qui s'offrent à vous...
En vous inscrivant à la formation...
Raviver sa flamme d’aidant professionnel
avant le 6 mai à minuit, vous obtiendrez :
** OFFRE SPÉCIALE POUR LA PREMIÈRE VERSION DE LA FORMATION **
La FORMATION en ligne de 14 heures (valeur de 749$)
Des vidéos pour vous guider à travers chaque étape
Des exercices à compléter dans votre journal de bord
4 ateliers virtuels d'intégration
Un bilan d'apprentissage à chaque étape
Un accès à la communauté privée FB et à un soutien quotidien
BONUS SPÉCIAUX : jusqu'au 3 mai 2023, minuit (valeur 75$)
2 séances de yoga préenregistrées
1 méditation guidée préenregistrée
Valeur totale : 824$
OFFRE SPÉCIALEPOUR LA
PREMIÈRE VERSION DE CETTE FORMATION
OFFRE SPÉCIALEPOUR LES ÉTUDIANTS FONDATEURS DE LA PREMIÈRE VERSION DE CETTE FORMATION
64 %de rabais sur la valeur réelle de la formation = 824$
299$
(taxes incluses)
** OFFRE SPÉCIALE VIP **
La FORMATION en ligne de 14 heures (valeur de 749$)
BONUS SPÉCIAUX : jusqu'au 3 mai 2023, minuit (valeur 75$)
2 séances de yoga préenregistrées
1 méditation guidée préenregistrée
ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL : 4 séances d'une durée de 60 minutes (valeur de 400$).
Les séances seront offertes par Zoom, suite à la formation (reçus disponibles pour assurances).
Valeur totale : 1224$
OFFRE SPÉCIALE VIP
QUANTITÉ LIMITÉE
10 places disponibles seulement !
43 %de rabais sur la valeur réelle de la formation et de l'accompagnement individuel = 1224$
699$
(taxes incluses)
Cet accompagnement individuel vise à optimiser la mise en œuvre du plan de retour à l’équilibre et l’intégration des apprentissages de la formation.
© Geneviève Boisvert T.S. | Tous droits réservés
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